Zeintzuk dira pisua galtzeko 6 petaloen dietaren emaitzak eta nori kontraindikatuta dagoen. Petaloen mono-dietaren menu zehatza egunero errezeten adibideekin. Abantailak eta desabantailak, baita sei petaloko dietatik irteteko arauak ere.
Japoniera da jateko eredu ezagunenetako bat. Edozein dietak bezala, Japoniako dietak kontraindikazio larri ugari ditu. Japoniako dietaren arauak, menuak, kontraindikazioak.
Irudi lirain baten aldeko lasterketan jendeak muturretara jotzen du, gosez torturatzen du bere burua, eta gorputza funtsezko mantenugaiak kentzen ditu. Izan ere, pisua galtzeko eta osasuntsu egoteko, ondo jan behar duzu.