-
Etxean pisua galtzeko yoga: hasiberrientzako hiru ariketa. Zer den erabilgarria eta nork kaltetuko dien klaseei. Yogak zergatik galtzen zaituen pisua, eta zenbat denbora itxaron emaitzen arte. Prestakuntza-arauak. Nola bizkortu "plummet". Iritziak.
18 Apirila 2022
-
Pisua galtzeko proteina dieta egokia da haragia maite dutenentzat, baina, aldi berean, gozokietan mugatu daitezke dietak irauten duen bitartean.
14 Apirila 2021
-
Nola galdu pisua astebetean. Pisua galtzeko ariketa eraginkorrak 7 egunetan. Ariketa fisikoa eta dieta nola egin aholkuak.
10 Apirila 2021
-
Diet gogokoena. Dieta aukerak - leuna, gogorra, 14 egunez. Menua, errezetak. Emaitzak. Abantailak eta desabantailak.
3 Apirila 2021
-
Ducan dietaren menuaren etapei buruzko xehetasunak. Zer jan eta zer ez. Ducan dietarako produktu guztiak.
3 Apirila 2021
-
Zergatik ez da pisua desagertzen. Zergatik ez da posible pisua galtzea. Nola ez gehiegi jan eta pisua galtzen hasi.
3 Apirila 2021